筋力トレーニングと基礎トレーニングを学べるDVDセット Amazon.co.jp: 実践！張力フレックストレーニング～人生100年

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筋力トレーニングと基礎トレーニングを学べるDVDセット Amazon.co.jp: 実践！張力フレックストレーニング～人生100年の詳細情報

Amazon.co.jp: 実践！張力フレックストレーニング～人生100年。Amazon.co.jp: 握力の鍛え方、前腕のトレーニング等を収録した。DVD付きカラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング | 木場。

商品説明

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DVDで鍛えるプロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップ
-タイトル:ファンクショナルトレーニング基礎編
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